Расчет базального метаболизма
Мышцы человека
00
Базальный метаболизм (BMR) — это минимальное количество потребляемой энергии, которую расходует человеческий организм в состоянии покоя.
Двигай ногами
Мышцы человека
Упражнения для ягодиц в домашних условиях
00
Любая девушка и женщина хотела бы иметь красивые, подтянутые, упругие ягодицы. Если вы не наделены ими от природы, не стоит отчаиваться.
Двигай ногами
Приседания для ягодиц
Мышцы человека
00
О красивых упругих ягодицах мечтают многие девушки и женщины. К сожалению, именно ягодичные мышцы скорее, чем другие, теряют свою форму и упругость.
Двигай ногами
Бубновский упражнения для позвоночника в домашних условиях
Мышцы человека
00
Доктор Бубновский разработал специальный комплекс физических упражнений для позвоночника, которые помогают справиться с заболеваниями позвоночного столба и суставов.
Двигай ногами
Ягодичные мышцы — расположение
Мышцы человека
00
Какие действия обеспечивают ягодичные мышцы? Подъем по ступенькам, вставание из положения сидя, нахождение в положении стоя — все это возможно благодаря
Двигай ногами
Широчайшая мышца спины
Мышцы человека
00
Широчайшая мышца спины является одной из самых больших мышц спины, состоящая из двух симметричных половин, которые расположены вдоль позвоночника.
Двигай ногами
Большая грудная мышца
Мышцы человека
00
Большая грудная мышца — это большая мышца груди, которая проходит через грудь от плеча до грудины. Две большие грудные мышцы составляют основную массу груди.
Двигай ногами
Строение бицепса
Мышцы человека
00
Строение бицепса можно найти как в медицинской литературе, так и в изданиях по бодибилдингу и фитнесу. Форма вашего бицепса на 90 процентов определяется
Двигай ногами